Ostropestřenec Mariánský / Silybum marianum / plod celý Doporučení: normální trávení, funkce jater, pročištění normální činnost srdce, antioxidant, normální hladina cukru v krvi, přirozená obranyschopnost a odolnost.
Příprava: nálev, tj. lžičku mletých semen zalijeme asi 4 dcl právě vroucí vody, po cca 10 min. scedíme a pijeme 1-3x denně. Mleté semeno lze konzumovat i napřímo např. v jogurtu, v müsli apod., 1-2 lžičky denně. Ostropestřec lze užívat i dlouhodobě, nejsou zjištěny negativní vedlejší účinky.
Tato stránka používá cookies, aby vám nabídla ten nejlepší zážitek z prohlížení. Cookies jsou malé textové soubory, které po určitou dobu napomáhají pamatovat si vaše aktivity a preference. Nezbytné cookies jsou automaticky zapnuty. Pokud souhlasíte s přijetím všech cookies, které se nacházejí na tomto webu, můžete to potvrdit tlačítkem "Přijmout všechny cookies", chcete-li své nastavení upravit, klikněte na tlačítko "Upravit nastavení". Svá nastavení cookies můžete později kdykoliv změnit nebo vymazat v historii svého prohlížeče.